中醫減重

中醫減重不再只是拔罐或喝草藥水，而是一種針對體質的健康調養方法。《中醫燃脂筆記》以實際經驗分享中醫診斷如何透過辨證論治、針灸、艾灸、食療與穴位按摩等方式，改善代謝失衡與慢性疲勞，從根本調整體質，不必再靠極端節食與運動也能穩定瘦身且長期維持成果。